💖 হার্টের জন্য রেইকি ইয়িন যোগ 💖

এই রূপান্তরকারী এবং আরামদায়ক রেকি ইয়িন যোগ সেশনের জন্য সারাহ, দীর্ঘ পথ যোগীতে যোগ দিন! এটি সম্পূর্ণরূপে রেকি মাস্টার হিসাবে সারার প্রথম রেইকি ক্লাস, আগস্ট মাসে তার মাস্টারশিপ অ্যাটিউনমেন্টের পরে।

এই এক ঘন্টার ক্লাসে, সারাহ রেইকি শক্তির শক্তিতে উত্সাহী একটি চমৎকার, নিরাময় যোগব্যায়াম এবং ধ্যানের যাত্রা প্রদান করবে। এই অধিবেশন সব স্তরে বিশ্রাম এবং নিরাময় প্রদান করবে! যেহেতু এই মাসে হার্ট চক্রকে চ্যালেঞ্জ করা হয়েছে, আমরা হার্ট-কেন্দ্রিক যোগব্যায়াম ভঙ্গি, শ্বাস-প্রশ্বাস এবং...অবশ্যই, হার্ট-ফোকাসড রিমোট রেকি সহ হার্টের স্পেসে ফোকাস করে কাজ করব! 💖💖

আমরা বেশ কয়েকটি পুনরুদ্ধারমূলক এবং ইয়িন যোগের ভঙ্গির মধ্য দিয়ে চলে যাব যা আপনাকে শরীর এবং মনে স্থিরতা খুঁজে পেতে দেয়। আপনি যখন প্রতিটি মৃদু যোগব্যায়াম ভঙ্গিতে শিথিল করছেন, সারাও রিমোট রেইকি নিরাময়ের মাধ্যমে কিছু মৃদু রেইকি শক্তি প্রেরণ করবেন। এই ক্লাস সম্পূর্ণ নতুনদের থেকে সব স্তরের জন্য উপযুক্ত. প্রতিটি ভঙ্গিতে সম্পূর্ণরূপে বিশ্রাম নেওয়ার জন্য অনুগ্রহ করে প্রপস হিসাবে বেশ কয়েকটি বালিশ বা কুশন আনুন।

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন যে এই ক্লাস চলাকালীন সঙ্গীত বাজানো হবে না, তবে সারা একটি পরামর্শ প্রদান করবে যদি আপনি সেশন চলাকালীন একটি মাধ্যমিক ডিভাইসে সঙ্গীত চালাতে চান।