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Pregunta del día, 28 de marzo de 2025
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Práctica de Pranayama y Meditación
Experto:
Stephanie Brail
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Sesión grabada
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- 1Sesión
- EnglishIdioma de audio
Descripción
Discusión
Clasificación
Relájese y conéctese internamente a través de una relajante práctica de pranayama y meditación. Comenzaremos con una breve descripción del pranayama y la meditación y luego disfrutaremos de la práctica. Adecuado para principiantes.
Detalles del programa
Jul 13, 2023
04:00 (pm) UTC
04:00 (pm) UTC
Pranayama and Meditation Practice
60 sesión de minutos Sesión grabada
Sobre Stephanie Brail
Stephanie Brail
I'm a Wellness Coach, Ayurvedic Practitioner, and Sound Healer. I teach holistic approaches to health and wellness, including Ayurveda, yoga, qigong, sound healing, meditation, spiritual healing and contemplative practices.
7 Estudiantes (2)
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