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Sacral Chakra - Prānāyāma (breathwork)
Experte:
Mona Warner
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- 1Sitzung
- EnglishAudiosprache
Beschreibung
Diskussion
Bewertung
Join Mona for a short breathing practice to connect with your sacral chakra.
Programmdetails
Mar 31, 2022
01:06 (pm) UTC
01:06 (pm) UTC
1. Sacral Chakra - Prānāyāma (breathwork)
15 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Um Mona Warner
Mona Warner
Mona Warner is a warm and joyful educator practicing both Yoga and Ayurveda. She runs the Janati Yoga School in Kingston, Ontario, where she strives to guide others down the path of health, happiness and well-being every day.
She is a Yoga Teacher Trainer...
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