Pilates en la clase de introducción a Big Stability Ball

Únase a mí esta tarde para una clase de introducción a Pilates en la pelota de estabilidad.

A partir de septiembre, ofreceré Pilates on the Ball todos los martes.
Hoy presentamos la pelota, el tamaño de pelota que necesitas y exploramos el movimiento con la pelota.

Si no puede unirse a mí, busque la grabación para verla más tarde.
¡Disfrutar!