Qigong suave

Únase a la maestra espiritual y terapeuta de bienestar intuitiva, Cassaundra Paolini, mientras lo lleva paso a paso a través de prácticas fáciles y efectivas de Qi (Chi) para:
- mover y fortalecer Qi,
- aumentar la energía Qi dentro de su cuerpo
- claro bloqueado y estancado
- canalizar Qi saludable para ayudar a los sistemas corporales
- carga positivamente todo tu cuerpo (a nivel celular) para darte más energía
- Meditación en movimiento y de pie

Estas prácticas, que pueden incluir, entre otras, movimientos suaves, trabajo de respiración, trabajo de energía, meditación, y están diseñadas para ser fáciles de usar, lentas, simples y efectivas, y fáciles de incorporar a su rutina habitual.

Cuando te mueves y limpias la energía Qi (Chi) regularmente, puedes promover el bienestar general en los cuerpos físico y energético, una diferencia que realmente puedes sentir.

Todas las clases de LiL se graban, así que no te preocupes si te perdiste una clase, puedes registrarte fácilmente a tu conveniencia y ver la clase a pedido tantas veces como quieras.

*Mira "Por qué es tan importante mover tu Qi" aquí:
https://www.learnitlive.com/Class/Por-que-es-importante-mover-su-Qi%2FChi-/21562

**El Contenido de esta serie no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otros proveedores de salud calificados con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.