

QoD 17 במרץ 2025
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 4Sessions
- 2Remaining Sessions
- EnglishAudio Language
Description
Discussion
Rating
שיעור זה משלב אלמנטים של ויניאסה בזרימה איטית עם שיטות ריכוך, הרגעה והארקה. פתחו בעבודת נשימה, ואז עברו לרצף מכוון ועדין, המציע וריאציות שיתאימו לכל הרמות. תרגול זה משלב אנרגיה פיזית בהרמוניה, מטפח גמישות ומביא תחושת שלווה לנפש. אמצו את מרכיבי הוויניאסה בזרימה איטית כדי להחיות את שגרת הבוקר שלכם, וליצור איזון מושלם בין תנועה לתשומת לב.
Program Details

About Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
Learners (2)
View AllOther Classes by Just Plain Yoga (0)
View
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!
Link Copied
A link to this page has been copied to your clipboard!