Latihan Qigong Harian dengan 8 Brokat Sutra

Tarik napas dan pelan-pelan untuk kelas minggu ini.
Latihan harian Qigong, untuk kesejahteraan penuh, berfokus pada beberapa aspek - napas, gerakan lambat, meditasi, delapan Brokat sutra, titik meridian dan akupresur, dan sistem limfatik.
Berpakaianlah dengan nyaman, bergabunglah, dan nikmati manfaat yang ditawarkan Qigong kepada Anda.

Semua kelas direkam, jadi jangan khawatir jika Anda melewatkan kelas, Anda masih dapat mendaftar dan menonton kapan pun Anda mau.

*Tidak semua latihan cocok untuk semua orang.

**Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran medis profesional, diagnosis, atau perawatan. Selalu minta saran dari penyedia layanan kesehatan yang berkualifikasi jika Anda memiliki pertanyaan tentang kondisi medis.