Инструменты интегративной медицины, ориентированные на травмы, для улучшения настроения и здоровья кишечника

Настроение следует за едой, и еда может быть питательным сорегулятором на пути к исцелению. Поскольку пища является лекарственной и наш кишечник связан с нашим мозгом через ось кишечник-мозг, наш кишечник был назван нашим «вторым мозгом». В этом живом онлайн-классе вы изучите инструменты для питания вашего тела с помощью стратегий интегративной медицины с учетом травм. Представленные решения для питания и здоровья кишечника позволят вам с любопытством изучить естественные способы улучшения вашего общего благополучия. Наконец, корень - также будут описаны причины травм и стресса, выраженные в дисбалансе настроения, состояниях здоровья и заболеваниях, связанных с едой и кишечником.

Пожалуйста, принесите что-нибудь для заметок.