ชุดการสื่อสารด้วยความเมตตา-2568

ตลอดหลายปีที่ผ่านมา ฉันสอนเรื่องจิตวิญญาณ ฉันพบว่ามีทักษะพื้นฐานบางประการที่จำเป็นต่อความรู้สึกเชื่อมโยงอย่างแท้จริงและเป็นอิสระจากขอบเขตที่หลอกลวงซึ่งกำหนดไว้โดยสภาพแวดล้อมรอบตัวเรา ทักษะพื้นฐานเหล่านี้ได้แก่ การสื่อสารด้วยความเห็นอกเห็นใจ ความมีสติ และการฝึกฝนการยอมรับและแสดงความกตัญญูกตเวที

ทักษะแรกที่ต้องเน้นคือการสื่อสาร เนื่องจากทักษะเหล่านี้จะส่งผลต่อทุกแง่มุมในชีวิตของคุณ การสื่อสารประเภทนี้ไม่ใช่เพียงการพูดแบบใดแบบหนึ่ง แต่เป็นการพูดและฟังจากใจ ซึ่งเรียกว่าการสื่อสารด้วยความเห็นอกเห็นใจ

เมื่อคุณสามารถสื่อสารจากใจได้ การตัดสิน ไม่ว่าจะเป็นเชิงบวก เช่น คำชมเชย หรือเชิงลบ เช่น การบ่น ก็จะถูกละเลยไป คุณจะสามารถเชื่อมโยงกับบุคคลที่คุณกำลังพูดคุยด้วยและได้ยินความต้องการของพวกเขาเบื้องหลังคำพูดที่พวกเขาแบ่งปัน นี่เป็นแนวทางเดียวกับที่ฉันใช้ในเรื่องวิญญาณ พลังงาน และแม้แต่การพูดกับตัวเอง ความขัดแย้งจะน้อยลงเนื่องจากคุณจะไม่ถูกกระตุ้นจากคำพูดของผู้อื่นน้อยลง และสนใจในสิ่งที่พวกเขากำลังพยายามสื่อมากขึ้น ในฐานะผู้ฟัง คุณจะสอดคล้องกับการตอบสนองความต้องการของคุณและความต้องการของผู้อื่น ท้ายที่สุดแล้วนี่ไม่ใช่เหตุผลที่เราสนทนากันหรือ

เข้าร่วมซีรีส์ 6 สัปดาห์นี้กับฉันและสำรวจความเห็นอกเห็นใจในการสื่อสาร ฉันมุ่งสอนไปที่คนที่มีความอ่อนไหวสูง ดังนั้นตลอดทั้งชั้นเรียน คุณจะได้ยินฉันพูดถึงพลังงานแสงที่ละเอียดอ่อน ตลอดจนความถี่และการสั่นสะเทือน แม้ว่าคุณจะรู้สึกว่าคุณไม่อ่อนไหว ซีรีส์นี้จะยังคงสนับสนุนคุณ ฉันสอนด้วยอารมณ์ขันและสนุกกับการสร้างประสบการณ์และการปฏิบัติเพื่อให้คุณใช้ในชั้นเรียนและที่บ้านพร้อมกับการบ้านของคุณ ซื้อตั๋วหนึ่งใบและสนับสนุนให้สมาชิกในครอบครัวและเพื่อน ๆ เข้าร่วมกับคุณให้มากที่สุด ยิ่งมากยิ่งดี ฉันตระหนักดีว่าด้วยราคาหนึ่งใบ หลายคนอาจได้รับประโยชน์ แต่เป้าหมายที่นี่คือการมุ่งเน้นไปที่การเติบโตของคุณ และการมีกลุ่มคนรอบข้างจะช่วยให้คุณซึมซับข้อมูลได้มากกว่าที่เคย
หนังสือที่แนะนำสำหรับซีรีส์นี้คือ Non-Violent Communication โดย Marshall Rosenburg

ฉันตั้งตารอที่จะได้แบ่งปันเวลาให้กับคุณและเฝ้าดูคุณลงหลักปักฐานมากขึ้น มีความมั่นใจมากขึ้น และแสดงความเห็นอกเห็นใจในขณะที่มีการสนทนาแบบสบายๆ

คลาส 1: การสื่อสารด้วยความเห็นอกเห็นใจ: OFNR: การสังเกตและการหยุดชั่วคราว
เจมี่จะตกลงกันเกี่ยวกับนโยบายที่ดีที่สุดในการปรากฏตัวและพูดถึงเป้าหมายของซีรีส์นี้ เราจะโหวตเกี่ยวกับการทำงานแบบคู่ เนื่องจากบางคนอาจต้องการจับคู่กับเพื่อนร่วมชั้น และบางคนอาจต้องการฝึกฝนด้วยตัวเองกับเพื่อนและครอบครัว

คลาส 2: การสังเกตกับความต้องการ
เราจะตรวจสอบซึ่งกันและกัน จากนั้นเราจะดูความต้องการและสาเหตุที่ความต้องการเหล่านั้นมีอยู่

คลาส 3: ฉันรู้สึก _________
เราจะตรวจสอบร่วมกันและเริ่มค้นพบอารมณ์ของเรา เป็นเรื่องปกติที่คนๆ หนึ่งจะรวมทุกสิ่งที่รู้สึกไว้ในอารมณ์ 8 แบบก็ต่อเมื่อมีอารมณ์แสดงออกมากมาย เราจะพูดถึงความหมายที่แท้จริงของความเห็นอกเห็นใจ

คลาส 4: ขอมัน การพูดออกมาเป็นสิ่งที่ทรงพลัง ดังนั้นเราจะมาพูดถึงการใช้สิ่งนี้ให้เป็นประโยชน์กับทุกคน

ชั้นเรียนที่ 5: ภาษาที่ใช้ในชีวิตประจำวัน
การใช้การสื่อสารด้วยความเห็นอกเห็นใจในชีวิตประจำวัน

ชั้นเรียนที่ 6: การทำงานผ่านขีดจำกัดของคุณ
ขีดจำกัดไม่ใช่จุดหยุดอีกต่อไปแต่เป็นสถานที่สำหรับการเติบโตและขยายความตระหนักรู้ คุณกำลังพัฒนาไลฟ์สไตล์โดยไม่ได้ใช้เทคนิค เซสชันนี้จะช่วยให้คุณผสานประสบการณ์ของคุณเข้ากับรากฐานของคุณ

ชั้นเรียนเสมือนจริงทั้งหมดได้รับการบันทึกไว้ คุณสามารถซื้อการบันทึกได้ตลอดเวลาและรับชมได้มากเท่าที่คุณต้องการ!