

2025 年 3 月 18 日 QoD
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
- 1堂课
- English音频语言
说明
讨论
评分
这个 Avita 课程主要针对臀部,但也有一些膝盖工作。确保您缓慢移动并在移动时聆听您的身体提供的反馈。不要试图完成形状,而是根据提示移动和支撑自己。
Avita 瑜伽是一种动人的冥想疗法,可以治愈身心。我们使用可达到的形状来将障碍暴露在自由和健康中。欣赏这段简短的视频,它将帮助您更好地了解该方法的本质。试一试。你会喜欢它带来的结果。
Avita 瑜伽是一种动人的冥想疗法,可以治愈身心。我们使用可达到的形状来将障碍暴露在自由和健康中。欣赏这段简短的视频,它将帮助您更好地了解该方法的本质。试一试。你会喜欢它带来的结果。
课程详情

关于 Jeff Bailey

Jeff Bailey
Jeff discovered yoga in 1986 in his hometown of Gunnison, CO. "I remember walking out of my first class feeling as if I had taken my first full breath! I fell in love with the physical and spiritual intelligence of yoga." In addition to his rich childhood...
其它课程 Jeff Bailey (0)
查看
链接已复制
这个页面的链接已经复制到你的剪贴板中!
链接已复制
这个页面的链接已经复制到你的剪贴板中!